Tag archieven: Havermout

Ontbijt, Recepten

Homemade granola

Geplaatst op door Yolanda
11
mei

Ingrediënten 450 gram havermout200 gram amandelen150 gram ongezouten hazelnoten100 gram kokosschaafsel125 gram ongezouten noten naar keuze50 gram sesamzaad6 eetlepels biologisch appelsap6-10 eetlepels honingKaneelNootmuskaatGedroogd fruit (zie variatie tip) Bereidingswijze1. Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed een of meerdere bakplaten met bakpapier.2. Hak de amandelen en alle noten in grove stukken. 3. Meng het gehakte notenmengsel […]

Lees verder →
Ontbijt, Recepten

Havermoutpap met appel en noten

Geplaatst op door Yolanda
11
mei

IngrediëntenGewenste hoeveelheid havermout (een nacht in water weken met een eetlepel azijn om zo het fytinezuur af te breken)2 tl. kaneel1 el. kokosolieHandje rozijnenHandje walnoten van pecannoten1 appelWater (afhankelijk van de gewenste dikte) Bereidingswijze1. Spoel de havermout in een zeef af onder stromend water2. Voeg water en de afgespoelde havermout toe in een steelpan en […]

Lees verder →